タオルを縄跳びのように回して左右腕の体操をしました。
簡単なように見えてやってみると「疲れたよー」とのことで、思いのほかハードなようです。
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有料老人ホーム
チャームスイート奈良学園前
http://test1.charmcc.jp/home/charmsuite_naragakuenmae/
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